Adjustment and Mental Health

( समायोजन और मानसिक स्वास्थ्य )

जब मनुष्य अपनी आवश्यकताओं और सामने वाली पीरिचतियों में तालमेल बैठा लेता है उसे समायोजन कहा जाता है

एक अच्छे समायोजित व्यक्ति की विशेषताएँ-

  • सकारात्मक सोच का होना
  • स्वतंत्र निर्णय क्षमता
  • व्यवहार में लचीलापन या गतिशीलता
  • सांवेगिक रुप से स्थिर
  • सामाजिक कार्यों में बढ़ चढ़ कर हिस्सा लेना
  • जिज्ञासा प्रवृत्ति
  • आत्म सम्मान व दूसरों का सम्मान करना
  • दूसरो की प्रशंसा करना

सिग्मंड फ्रायड के अनुसार अचेतन मन, अहं और लिविडो ये तीनों समायोजन के आथार है

जब व्यक्ति आवश्यकता और परिस्थितियों में समायोजन स्थापित नहीं कर पाता तो कई प्रकार की मानसिक बीमारियों का शिकार हो जाता है
जैसे- तनाव दबाब आदि

 

Play Quiz 

No of Questions-30

0%

प्र०1 समायोजन दूषित होता है

Correct! Wrong!

प्र०2 समायोजन की विधियॉं है

Correct! Wrong!

प्र०3 मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति रहता है

Correct! Wrong!

प्र०4 मानसिक स्वास्थ्य सम्पूर्ण व्यक्तित्व का सामंजस्यपूर्ण कृत्य है यह कथन किस मनोवैज्ञानिक का है

Correct! Wrong!

प्र०5 मानसिक स्वास्थ्य विज्ञान का महत्व है

Correct! Wrong!

6. संघर्ष का अर्थ हैं – विरोध और विपरीत इच्छाओं में तनाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली कष्टदायक संवेगात्मक दशा l” उपर्युक्त कथन हैं –

Correct! Wrong!

7.समायोजन करने वाले व्यक्ति का लक्षण नहीं हैं–

Correct! Wrong!

8. निम्नलिखित में से कौनसी विशेषता मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति में नहीं पाई जाती हैं –

Correct! Wrong!

9. निम्न में से कौनसा कारक बालक के मानसिक स्वास्थ्य में बाधा नहीं डालता हैं –

Correct! Wrong!

10. “The Commonwealth Teacher Training Study” के अनुसार अध्यापक के शिक्षण कार्यों की संख्या बताई गई हैं –

Correct! Wrong!

11. शिक्षक के मानसिक स्वास्थ्य में वृद्धि करने वाले कारक हैं –

Correct! Wrong!

12. मानसिक स्वास्थ्य और ……… में घनिष्ठ सम्बन्ध हैं l उपर्युक्त रिक्त स्थान में सही विकल्प भरियें –

Correct! Wrong!

13. जब व्यक्ति समय, परिस्थिती तथा आवश्यकतानुसार कार्य नहीं कर पाता हैं, तो कार्य का समय समीप आने पर तनाव महसूस करता हैं तथा असफल हो जाता हैं l तब व्यक्ति किस स्थिती का शिकार हो जाता हैं –

Correct! Wrong!

14. अपनी असफलता का दोष किसी अन्य पर लगाकर समायोजन स्थापित कर लेना किस प्रकार की प्रतिरक्षण प्रणाली के अन्तर्गत आता हैं –

Correct! Wrong!

15. मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति वह हैं जो स्वयं सुखी रहता हैं, दूसरों को भी सुखी रहने देता हैं l अपने बच्चों को सुनागरिक बनाता हैं, और इसके बाद बची हुई ऊर्जा को जनकल्याण में लगाता हैं l” उपरोक्त कथन हैं –

Correct! Wrong!

16. शिक्षक के समायोजन की प्राथमिक जिम्मेदारी होती हैं –

Correct! Wrong!

17. निम्न में से कौनसी परिस्थिति वातावरण में कुसमायोजन की जन्मदाता नहीं हैं –

Correct! Wrong!

प्रश्न=18-मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है "वास्तविकता के धरातल पर वातावरण से पर्याप्त सामंजस्य करने की योग्यता"यह परिभाषा किसने दी ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=19-किस पहलू में मानसिक स्वास्थ्य को बनाये रखने की बताया जाता है ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=20-"persenality and the culturel pattern "नामक पुस्तक किस लेखक की है ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=21-अंगूर खट्टे है यह किस रक्षा युक्ति से संबंध रखता है ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=22-मनोविश्लेषण पद्धति के जन्मदाता थे ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=23-कौनसे रोग का अर्थ थकान है ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=24-किसी इच्छा या आवश्यकता में बाधा पड़ने से उत्पन्न होने वाला संवेगात्मक तनाव कहलाता है ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=25-असमायोजन व्यक्ति और उसके वातावरण में असंतुलन का उल्लेख करता है I"यह यह परिभाषा किस ने दी ?

Correct! Wrong!

प्रश्न=26 भग्नासा के कितने प्रकार होते हैं-?

Correct! Wrong!

प्रश्न=27 भगनाशा का इनमे से कौन सा कारक है-?

Correct! Wrong!

प्रश्न=28 ईद ,अहम, परम अहम के मध्य सामंजस्य का अभाव होने से मानसिक द्वंद उत्पन्न होता है किसने कहा-?

Correct! Wrong!

प्रश्न=29 संघर्ष का सामान्य अर्थ है-?

Correct! Wrong!

प्रश्न=30 जब व्यक्ति अक्षम होता है और अपना परिचय किसी जानकार प्रतिष्ठित व्यक्ति के साथ जोड़कर प्रस्तुत करता है उसे क्या कहते हैं-?

Correct! Wrong!

Adjustment and Mental Health Quiz ( समायोजन और मानसिक स्वास्थ्य )
बहुत खराब ! आपके कुछ जवाब सही हैं! कड़ी मेहनत की ज़रूरत है
खराब ! आप कुछ जवाब सही हैं! कड़ी मेहनत की ज़रूरत है
अच्छा ! आपने अच्छी कोशिश की लेकिन कुछ गलत हो गया ! अधिक तैयारी की जरूरत है
बहुत अच्छा ! आपने अच्छी कोशिश की लेकिन कुछ गलत हो गया! तैयारी की जरूरत है
शानदार ! आपका प्रश्नोत्तरी सही है! ऐसे ही आगे भी करते रहे

Share your Results:

Specially thanks to Post and Quiz makers ( With Regards )

चन्द्रेश कुमार करौली, धर्मवीर शर्मा अलवर, पुष्पेंद्र कुलदीप 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *